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сегодня -30😻
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77,8 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 39,79g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Hacendado Guisantes Extra, Помидоры. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Snacks/Sonstiges: Малина, Forticoll Colageno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Aug 23 vom Mitglied: valeri0n
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Какая замечательная цифра! Мои поздравления! 🌸
19 Aug 23 vom Mitglied: Zaraza79
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zelenogglazzka's Gewichtsverlauf
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