Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
|
77,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 92,82g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 203,76g.
Frühstück: Буше Сендвич с Тунцом , Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Капучино. Mittagessen: Кольца Лука (Панированные), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Carl's Jr. Вестерн Бургер. Abendessen: Snickers Мороженое (73,5мл). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|