Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 87,84g.
Frühstück: ВкусВилл Грюнбергер Выдержанный , Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Миндальное Молоко, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Mittagessen: Помидоры, Морская Капуста, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Abendessen: Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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