Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 24,14g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 200,96g.
Frühstück: Пирожки с грушей. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Abendessen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Арбуз, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Drive Энергетик Drive Berry Kick. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_ermak's Gewichtsverlauf
|