Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 167,41g.
Frühstück: Lemper, Dimsum, Getuk, Risoles. Mittagessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kuning, Kering Tempe, Urap. Abendessen: Jeruk, Pisang. Snacks/Sonstiges: Chatime Matcha Tea Latte. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Trimutia11001's Gewichtsverlauf
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