Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 26,92g | Kohlh: 136,59g.
Frühstück: Coffeeport Пирожок с Яблоком, Пирожок с Капустой. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Пирожок с Картошкой, Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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барсик тв's Gewichtsverlauf
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