Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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90 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: Cebollas, Chile Jalapeño, Aguacate, Mission Tortillas Ligeras, Huevo. Mittagessen: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Caldo de Pollo con Verduras. Abendessen: Sara Lee Pan Integral, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Gloria Mantequilla sin Sal, Manzana. Snacks/Sonstiges: Valentina Salsa, Pepino (Pelado), Doritos Doritos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marenny lopez's Gewichtsverlauf
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