Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2630 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 141,41g | Kohlh: 369,39g.
Mittagessen: 탕수육, 문어, 삼선짬뽕. Abendessen: 마른멸치, 참치전, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 모카빵. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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