Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 210,09g.
Frühstück: MacChocolate Горячий Шоколад , Арбуз, Шоколад, Вареное Яйцо, Каша, Морская Капуста. Mittagessen: Котлета Рыбная, Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Каша, Виталад Батончик Мюсли Тропический , Арахис, Арбуз, Кабачок, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Суп Овощной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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