Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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142 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский. Mittagessen: Сыробогатов Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Лаваш Армянский. Abendessen: Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком, Лаконд Гулливер. mehr...
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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