Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
107,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 43,77g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 205,26g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Куриное Филе на Гриле. Mittagessen: Простоквашино Творожок, Летний День Молоко 3,2%, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Деликатеска Слива Сладкая, Прогресс Безе Воздушное, Деликатеска Слива Сладкая, Пятерочка Нектарин , Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Победа Трюфели, Огурец (с Кожурой), Перекресток Арбуз, Fish House Стружка Кальмара, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|