Sveta_Maeff_1979's Notizen, 20 Aug 23

Неожиданно. Ну да ладно
62 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2023:
1641 kcal Fett: 70,66g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 181,88g.   Frühstück: Зеленая Линия Кремчиз, Булочка Зерновая, Сгущенка, Творог 5%. Mittagessen: Яблочный Сидр, Сахар, Сыр Сулугуни, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури. mehr...
1844 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Это все лето, магия 
20 Aug 23 vom Mitglied: Antowa_
Нааерное, либо с активностями перестаралась.  
20 Aug 23 vom Mitglied: Sveta_Maeff_1979

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sveta_Maeff_1979's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.