Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 44,45g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Snacks/Sonstiges: Castelli Сыр Grana Padano, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Северное Молоко Сиртаки, Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ritaswiss's Gewichtsverlauf
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