Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2236 kcal
|
Fett: 79,91g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 268,93g.
Frühstück: Bonvida Сливки 10%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вкусвилл Айс Блинчики с Творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Голден Яблоко , ВкусВилл Тальятелле с Курицей в Сырном Соусе . Abendessen: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Бондари Сыр Бондарский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Предгорье Кавказа Сыр Чечил "Спагетти" с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Дикси Яблоки Гренни Смит, Альпенгурт Сливки 10%, Бондари Сыр Бондарский, Голден Яблоко , Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|