Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 54,35g | Eiw: 127,15g | Kohlh: 173,08g.
Frühstück: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Агрокомплекс Варенец , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Малина. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Агрокомплекс Сметана 15%, ВкусВилл Изделие из Мяса Индейки Сырокопченое Карпаччо, Грудка куриная с овощами 100 гр. Abendessen: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Семечки Тыквенные Обжаренные с Солью, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|