Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
82 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 46,46g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 168,38g.
Frühstück: Алексеевский Творог Красный, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Куриная Отбивная, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asynbulatova066's Gewichtsverlauf
|