Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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100,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 25,53g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Варенька Варенье Клубничное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 25%, Лисички в Сметане. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Теремок Морс Клюквенный, Любимый Сад Томатный Сок, Фундук. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alexandr Radionov's Gewichtsverlauf
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