Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 73,24g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Благородный Дуэт, Кумкват Сушеный, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сметана 20%, Мираторг Шницель из Свинины, Рис Вареный. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Tropic, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый, Сметана 15%. Abendessen: Растительное Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|