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ОГ 90
ОТ 66
ОБ 96
Галифе 92
Бедро 55
Колено 38
Бицепс 26
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 130,34g.
Frühstück: Мёд, Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Сырники, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кофемания Пина Колада, Goodman Спаржа Гриль, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Эскимо Сливочное. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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