Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 89,81g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 197,43g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Розумний Вибір Цукор, Обычные Блины, Молокія Творог 0,2%, Молокія Масло 73%. Mittagessen: Roshen Конфета Монблан, Чудо Сирок, Snickers Конфета. Abendessen: Персики, Голубика, Комо Сир Твердий Хаварті, Цветная Капуста на Пару, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Ашан Печенье Песочное. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РППшницаа's Gewichtsverlauf
|