Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 95,96g | Eiw: 136,29g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Oranges, Banane, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Rôti de Poulet , Café Expresso. Abendessen: Bulk Powders Zéro Calorie Syrup, U Noix de Coco Râpée, Banane, Alpro Nature à la Noix de Coco, Carrefour Sauce Vinaigrette Échalote, Fresh Gourmet Croûtons Caesar, Le Gaulois Crousty Chicken Long Filet's, Oeuf Dur, Oignons Rouges, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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