Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
47,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4914 kcal
|
Fett: 211,62g | Eiw: 272,42g | Kohlh: 419,27g.
Frühstück: Золотая Пашня Геркулес, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Малина, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. Mittagessen: Форель на Гриле, Автосуши Ролл Вулкан с Тунцом и Лососем, Розовое Вино. Abendessen: Брокколи, Smart Cafe Грецкий Орех, Вино Красное Сухое, Мясновъ Долма из Говядины, Булочка, Лаваш, Баранина, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Пина Колада, Рафаэлло Конфета, Сливы, Персики. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
|