Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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97 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 231,98g.
Frühstück: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Macaroni Schotel. Abendessen: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Mayora Kalpa, Good Day Coffee Freeze Mocafrio, Gula Pasir, Max Tea Teh Tarik, Gula Pasir. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Vin Challenger's Gewichtsverlauf
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