Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 32,74g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 84,88g.
Frühstück: Яйцо, ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки , ВкусВилл Кешью Жареный, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Соевый Соус, Soul In The Bowl Нори, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Булгур, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|