Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 85,02g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 186,28g.
Frühstück: Сахар, Княгинино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Сырники Домашние, Яйцо Куриное. Abendessen: Картофель Фри, Бургер Кинг Ангус Шеф, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Smart Cafe Грецкий Орех, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Дав Айс Мороженое Легкое без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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delicious_'s Gewichtsverlauf
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