Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: NAR Гранатовый Сок, Мультизерновой Хлеб, Сырный Суп с Курицей. Mittagessen: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Ежевика, Перекресток Батон Французский . Abendessen: Белоручка Картофель Вареный, Говядина Отварная, Мираторг Говяжий Бульон. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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