Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
72,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 69,29g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Кокосовая Стружка, Самокат Напиток Миндальный, Магнит Банан. Mittagessen: Самокат Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Оладьи печеночные. Abendessen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenalena7's Gewichtsverlauf
|