Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Mittagessen: Добрый Сок Апельсиновый , Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Abendessen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ, Белый Медведь Сметана. Snacks/Sonstiges: Виноград, Персик. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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astahova_tatyana2111's Gewichtsverlauf
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