Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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94,6 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2673 kcal
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Fett: 88,52g | Eiw: 204,10g | Kohlh: 248,57g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Gut & Günstig Sandwichtoast, Wholey Lucky Loops, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Like Meat Like Gyros, Frosta Chili Con Quinoa Vegan. Abendessen: Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, Rocka Nutrition Nowhey Bar Creamy Coco Flavour. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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