Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 169,58g.
Frühstück: Prozis Choco Peanut Delight, Prozis Granola Honey, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pesca. Abendessen: Pedon Riso Basmati Cotto al Vapore, Harbour Tranci di Salmone Marinati con Red Thai, Freshona Cavolfiori. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, Melone, Uva Bianca, Mela, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Prozis Lean Bread Wholegrain, Pesca. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Schiena - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gloriadebarbie's Gewichtsverlauf
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