Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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114,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 103,92g.
Frühstück: Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake, Bananas. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Sonstiges: Benefiber Benefiber Stick Packs, Detour Original Whey Protein Bar - Chocolate Caramel (Large). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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