Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
119,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 139,23g | Eiw: 135,02g | Kohlh: 161,31g.
Frühstück: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Нектарины, Агрокомплекс Каша Перловая со Свининой. Mittagessen: Окей Форель Горячего Копчения, Апельсины, Судак, Сливочное Масло, Суп Харчо. Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат из Свеклы с Чесноком, Банан, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Перекресток Огурцы Малосольные, Сила Традиции Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|