Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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89,0 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 18,98g | Kohlh: 91,72g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Fruit Salad. Mittagessen: Chicken Drumstick, Olive Garden Italian Dressing, House Salad. Abendessen: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Whole & Simple Sweet & Sour Bowl. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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