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10 min styrketräning 💪 bättre än inget alls och måste börja nån stans.
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 275,09g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Fralla, Lätta Smör. Mittagessen: Zeta Blandade Bönor , Barilla Fusilli. Abendessen: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Snacks/Sonstiges: SIA Glass Vaniljglass, Cloetta Bridge Original , ICA Maränger. mehr...
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konstantes Gewicht
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maxochadam's Gewichtsverlauf
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