Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
140,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 21,35g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 179,92g.
Frühstück: Тёма Детское Питание Говядина с Гречкой , МакКофе Кофе 3В1. Mittagessen: Банан, Соломка, МакКофе Кофе 3В1. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nezavisema12345's Gewichtsverlauf
|