Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Помидоры Черри, Кофе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Now Foods Псиллиум, Авокадо Авокадо, Икорный Икра Нерки, Metro Chef Белок Яичный, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Be Fresh Масло Авокадо, Agama Аргентинская Креветка, Агро-Альянс Бурый Рис. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ashelekhova's Gewichtsverlauf
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