Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 59,48g | Eiw: 108,64g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Вкусвилл Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Metro Chef Белок Яичный, Яйцо Куриное, Now Foods Псиллиум, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Здоровье со Вкусом Масло Фундука, Pasteroni Спагетти 114, ВкусВилл Индейка Охлажденная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashelekhova's Gewichtsverlauf
|