Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 83,26g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Date, مهيمن لبن, لورباك زبدة غير مملحة, جبنة كيري قطعة جبنة جيري, Egg. Abendessen: Sunflower Oil, Potato, Chicken Shawarma. Snacks/Sonstiges: عسل عسل طبيعي , دايجستف بسكويت, Orange. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Abdullah2236's Gewichtsverlauf
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