Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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81,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 120,24g.
Frühstück: Tapioca, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar, Mabel Rosquinha de Coco. Mittagessen: Crepioca, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Subway Tomate, Feijão Carioca Cozido, Heinz Ketchup. Abendessen: Crepioca, Presunto Picado, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Habib's Petit Gateau, Queijo Branco, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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SPmamãedoGabriel's Gewichtsverlauf
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