Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 132,44g | Eiw: 121,20g | Kohlh: 27,86g.
Frühstück: Творог 9%, Джюгас Сыр Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Овощной Бульон, Рыба Вареная, Свекла Вареная, Баклажаны Тушеные, Сливочное Масло. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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