Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 86,19g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 178,57g.
Frühstück: Сырники Домашние, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Тефтели с Рисом, Соусом Песто, AIDA Спагетти. Abendessen: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Лебедянь Молоко 3,2%, Chupa Chups Страйпсы, La Paulina Сыр Пармезан 45%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daria Zolotova's Gewichtsverlauf
|