Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
83,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 38,31g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Yulaflı Omlet. Mittagessen: Domatesli Makarna, Yoğurt. Abendessen: Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ülker Caramio. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spilgirll's Gewichtsverlauf
|