Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 38,97g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 125,48g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Творожно-сырная лепёшка, Активиа Актибио с Пробиотиками. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Паровые котлеты с кабачком, Just Food Суп Гречневый. Abendessen: Активиа Актибио с Пробиотиками, Био Баланс Кефирный 0%, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lush20071983's Gewichtsverlauf
|