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Het helpt echt. Niet snoepen en weten wat je eet!!!
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63,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 102,13g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 91,59g.
Mittagessen: Zespri Kiwi Gold, AH Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries, Blauwe Bessen, Makro Slagroom, AH Pijnboompitten. Abendessen: Baresa Zwarte Olijven, Mayonaise, Avocado, Octopus. Snacks/Sonstiges: Lidl Peer, Millies Pinda Knabbels, Milbona Jong Belegen Kaasblokjes, LU Scholiertje. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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