Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 87,49g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 139,32g.
Mittagessen: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника с Сахаром, Ашан Пирожки с Клубникой , Борщ с Говядиной. Abendessen: Хайнц Соус Цезарь, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Сыр Голландский, Салат Айсберг, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кекс шоколадный, Клубника с Сахаром, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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