Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Hortifruti Manga Tommy, Seara Peito de Peru, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grings Manteiga Vegana, Pão Francês, Ovo. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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caroldargas's Gewichtsverlauf
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