Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 125,11g.
Frühstück: Publix Apple Bran Muffin. Mittagessen: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Marble Rye and Pumpernickel Bread, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Boar's Head Tavern Ham. Abendessen: Creamed Macaroni. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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