Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
47,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
474 kcal
|
Fett: 14,93g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 31,23g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный , Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Grow Food Рататуй, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darksa(166cm)'s Gewichtsverlauf
|