Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 197,31g.
Frühstück: Chobani Flip Cookie Dough. Mittagessen: Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread, Trader Joe's Pretzel Slims. Abendessen: Trader Joe's Organic Jasmine Rice, Costco Salmon, Cabernet Sauvignon Wine . Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams , Golden Corral Cherry Cobbler, Planters Dry Roasted Peanuts, Jell-O Chocolate Pudding Snacks. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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