Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
113,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 114,36g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 159,05g.
Frühstück: Сыр Российский, Папа Может Колбаса Полукопченая, Акконд Добрянка, Лента Сухари, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сметана 20%, Тефтели с Рисом, Суп Куриный с Картофелем, Слата Голубцы Ленивые . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|